＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ぶどう酒　赤

カロリーを見ると＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ぶどう酒　赤は100gあたり68kcalで、飲料類平均(91.69kcal)と比較して約26%低い傾向にあります。 炭水化物1.5g（消費者庁基準値の0.5%）、たんぱく質0.2g（0.3%）、脂質0g（0.0%）の3大栄養素がバランスよく含まれています。 特にビタミン・ミネラルの中では鉄が100gあたり0.4mg含まれ、1日基準値の5.9%を満たしており、 続いてカリウムも110mg含まれ、1日基準値の5.5%をプラスしてくれます。 毎日の献立に適した完璧なバランスであり、不足部分を補うためにビタミンCが多い果実類を一緒に召し上がることをお勧めします。